Bei „Bodyforming“ des VfL Wingst wird mit viel Spaß und bei Musik ein sehr abwechslungsreiches Programm zur Schulung der Ausdauer, der Koordination, der Kraft und der Beweglichkeit angeboten. Kommt doch einfach mal vorbei und macht mit. Das Angebot richtet sich an Frauen und Männer, die gerne auch mal ihre Komfort-Zone verlassen.
Trainingszeiten
| Wo: | Sporthalle der Grundschule am Wingster Wald, Hasenbeckallee 11, 21789 Wingst |
| Wann: | Mittwochs von 18:30 - 19:45 Uhr |
| Info: | Es erwartet Euch ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zu Musik. In dieser Stunde trainieren wir unsere Ausdauer genauso wie alle Muskelgruppen. |
Ansprechpartner
Deine aktuellen Ansprechpartner findest Du hier:
Katrin Katt
Katrin ist unser Allrounder im Bereich Fitness & Prävention:
ÜL C Breitensport, ÜL B Prävention und Rehabilitation für Kinder und Jugendliche, Drums alive Instructor, StrongNation Instructor.
Tel.: 04778 811 414 (ab 18 Uhr oder über den Anrufbeantworter)