Pilates

ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden,- Bauch- und Rückenmuskulatur.


Der VfL Wingst bietet ab sofort Training nach der Pilates-Methode an.


Wann:   ab dem 19.02.20 immer mittwochs von 19:00-20:00 Uhr.

Wo:       in der Turnhalle im Schullandheim der Abendrothschule,

             Wassermühle 48, 21789 Wingst.

Wer:     Trainerin Franziska Hinsch, Ihlienworth


Alle interessierten Sportlerinnen und Sportler sind eingeladen, dieses neue Angebot zu testen.

Eine Vereinsmitgliedschaft ist nicht erforderlich, aber von Vorteil.

Weitere Infos bei Katrin Katt, 04778 / 811414 (ab 16:00 Uhr).

- BITTE EINE GYMNASTIKMATTE/UNTERLAGE MITBRINGEN -



gez.: Julia Kuck in Zusammenarbeit mit Katrin Katt 14.02.2020