Der Präventionskurs „Stabile Haltung – gesunder Mensch“ ist ein Gesundheitskurs für alle, die ihre körperliche Gesundheit langfristig erhalten oder verbessern wollen. Sie können diesen Präventionskurs besuchen, um ihre Muskeln zu stärken, ihren Stoffwechsel zu aktivieren, Gewicht zu reduzieren und ihre Ausdauer zu steigern.
Start des Präventionskurses: Stabile Haltung - gesunder Mensch
Jetzt neu! Kostenfreie Schnupperstunde am 01.07.21 in der Turnhalle Wingst. Der Kurs findet immer donnerstags von 19-20:00 Uhr in der Turnha...
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Präventions-Sportkurs „Stabile Haltung – gesunder Mensch“ (10 x 1 Stunde)
Warum ist Ganzkörpertraining in jedem Alter wichtig für die Gesundheit? Regelmäßiges Ganzkörpertraining strafft den Körper. Das sieht nicht ...
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Gesundheitssport – was ist das eigentlich?
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Weshalb brauchen wir „Gesundheitssport“?
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weiterlesenTrainingszeiten
| Wo: | Sporthalle der Grundschule am Wingster Wald, Hasenbeckallee 11, 21789 Wingst |
| Wann: | Als 10-Stunden-Kurs, donnerstags 19.00 - 20:00 Uhr |
| Hinweis: | 10 x 1 Std. für Mitglieder 20,- Euro 10 x 1 Std. für Nicht-Mitglieder 80,- Euro |
| Leitung: | Anette Lührs |
Ansprechpartner
Deine aktuellen Ansprechpartner findest Du hier:
Katrin Katt und Anette Lührs
Katrin und Anette sind Deine Übungsleiter für den Bereich Reha & Prävention:
Katrin:
Tel.: 04778 811 414 (ab 18 Uhr oder über den Anrufbeantworter)
Email: stellv-vorsitzende@vflwingst.de
Anette:
Tel. 0152 0292 4441