Pilates – die effektive Ganzkörpermethode, die Körper und Geist in Einklang bringt. Pilates formt die Figur, kräftigt die Muskeln und verbessert die Haltung.
Trainingszeiten
| Wo: |
Sporthalle der Grundschule am Wingster Wald, |
| Wann: | dienstags, 18:30 Uhr - 19:30 Uhr |
| Leitung: | Birte Gerdts |
Ansprechpartner
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